「植物」と暮らすと幸せになれる5つの理由

植物は、あなたの毎日に新鮮な喜びを運んでくれます。一緒に暮らしてみると、植物は、意外なことに饒舌です。
「今日は晴れてうれしい」
「もう少し水が欲しいな」
植物とのおしゃべりは、自分自身との対話でもあります。自分が本当はまめなことに気づいたり、意外なことに喜びを感じたり。あなた自身も知らなかった「もう一人の自分」と出会えます。
植物は、あなたに「四季の移ろい」を鮮やかに気づかせてくれるでしょう。植物を介して、新しい仲間もふえるでしょう。植物を通せば、外の景色も違って見えるはず。あなたの人生の新しい扉を「植物」が開きます。「植物」があれば。「植物」があるだけで。幸せの可能性は、次々と広がっていくのです。
渋谷区ふれあい植物センター園長の宮内元子（みやうち・ちかこ）さんが、「植物」と暮らすと幸せになれる5つの理由を教えてくれました。
 

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■「植物」は、あなたの暮らしのパートナー

就職で都会へやってきて、まったく余裕がなかった時期、自宅は寝に帰るだけの、殺風景な空間でした。そんなとき、偶然もらった切り花を部屋に飾ったら、暗かった部屋が、ぱっと明るくなったんです。清々しい生命力に触れて、肩の力がふっと抜けました。
生きている植物がそばにいることで、こんなに気分が変わることに気づいてから、植物との暮らしは、なくてはならないものになりました。

■「植物」と暮らすと幸せになれる5つの理由

理由1　あなたも植物も寄り添い支え合う、お互いに「なくてはならない存在」になれます。
理由2　植物と向き合いお世話をすることで、意外とまめな自分に気がついたり、驚きや喜びがあったり、「新しい自分」を発見できます。
理由3　育てて楽しい！　見て楽しい！　食べられれば、なお楽しい！　だから毎日楽しい！
理由4　植物と触れ合っていると、無心になれます。イヤなことがあっても、それを忘れられる時間ができます。
理由5　「正解はないし、間違いもない。失敗しても次に挑戦すればいいし、自分流でOK」だから自由で、おもしろい！
■『NHK趣味の園芸』2020年4月号より